健康與長壽:老當益壯並不難

五月天的最愛

商品網址: http://product.mobchannels.com/redirect.php?k=1dce3abee0553c6653e016369714efa7&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=

商品訊息功能:

商品訊息描述:

有的人六、七十歲仍天天跑步,生龍活虎;有的人已經腰酸背痛;步履蹣跚。

人會老是必然的,病痛卻不一定要與老相伴,我們很可以健康快樂地走完全程,無災無病一路往西行。

雖然人類還沒能找到長生不老的仙丹,但是科學卻給我們指出了一條光明大道。

本書告訴你哪些防老的飲食與良好的運動習慣可以避免疾病,享受人生到極限。

作者簡介

梁文薔

臺灣大學農化系畢業後旋即赴美,取得美國伊利諾大學食品營養學碩士、美國華盛頓大學高等教育博士,曾任美國西雅圖海濱社區學院營養學教授。是文學大師梁實秋的女公子,也許家學淵源,所以文筆曉暢,總能將專業艱澀的營養學知識寫得流利輕鬆,讓關心健康的一般讀者不費力地讀下去。著有「營養問答集」(榮獲行政院衛生署國民健康局優良健康讀物推薦獎!)、「減肥必勝要訣」。

商品訊息簡述:

  • 作者: 梁文薔
  • 出版社:健康世界
  • 出版日期:2011/04/08
  • 語言:繁體中文


健康與長壽:老當益壯並不難

商品網址: http://product.mobchannels.com/redirect.php?k=1dce3abee0553c6653e016369714efa7&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=



arrow
arrow
    全站熱搜

    qim66kc82a 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()